classe 暮らしに自然力。―クラッセ On Line Shop―
ツバメが巣立ちました

こんにちは。クラッセの森下です。

先週からのルーティンは、
夕方、仕事が終わって娘と一緒に近くのツバメの巣を見に行くこと。

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せっせと母鳥が食欲旺盛なヒナに餌を与えていて、みるみる大きくなっていきました。

この巣には5羽のヒナがおりましたが、均等にエサをあげているのか、お腹の減ったコはいないのか心配になりました。
調べてみると、親鳥は大きな口を開けているヒナから順にエサを与えるそうです。
お腹がすいているヒナほど前に出て口を開けているので、最終的には同じ量の餌をもらうことになるのだそうです。

そして、観察を始めて1週間ほどで、巣立って行きました。
私も娘も、突然1羽もいなくなった巣を見てびっくり。

こんなに早く巣立つものだと知らなかった私は、巣から落ちてしまったのではないかと心配しました。
ちょうど見に行ったとき、母鳥?だけが寂しそうに近くにとまっていましたから。

調べてみるとヒナが生まれて巣立つまでの期間は大体20日程度だそうです。

暖かいところで元気に暮らしてほしいです。





5月の紫外線は要注意!コラーゲンでケアを。

5月から紫外線量がぐんとアップします。

紫外線の種類は、その波長によって「UVA」「UVB」「UVC」の3つにわかれます。
波長の長い「UVA」のピークが、5月なのです。(気象庁ホームページより)

紫外線UVAは、肌の真皮まで到達します。
じわじわと、真皮にあるコラーゲンやエラスチン線維を破壊し、シワ、たるみの原因を作ります。

紫外線を浴びることで皮膚が老化することを「光老化」と言いますが、顔のお肌の衰えのうち
8割が紫外線による光老化だと言われています。

紫外線の影響は蓄積されますので、日々の対策とケアが大切です。

紫外線でダメージを受けたら、体の中からコラーゲン補修を。

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